CROSSFIT EN VALLADOLID

ENTRENAMOS DE FORMA TÉCNICA Y SEGURA

Centro de CrossFit afiliado y certificado, bajo licencia de CrossFit Inc. U.S.A. en Valladolid

¡EMPIEZA YA!
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Qué es el CrossFit

CrossFit es el acondicionamiento físico basado en movimientos funcionales con ejercicios variados de alta intensidad y corta duración, de este modo aseguramos la motivación y evolución de los deportistas a largo plazo. Este método de entrenamiento te permitirá estar en forma e incluso mejorar tu rendimiento en la práctica de otros deportes.

¿Tengo que estar en forma para hacer CrossFit?

¡Para nada! No hace falta que estés ya en forma, puedes empezar desde cero sin problema ya que adaptamos los ejercicios a todos los niveles. De hecho, empezar a hacer CrossFit es una de las mejores maneras de perder peso, mejorar la resistencia y aumentar musculatura.

¿Cuándo puedo empezar?

En cualquier momento. Si no has hecho nunca antes CrossFit, empezarás con una serie de clases en las que te enseñaremos los ejercicios básicos o fundamentales.

¿Y si ya he entrenado CrossFit antes?

¡Perfecto! En ese caso en White Peak CrossFit tenemos, además de los WOD’s, una serie de clases específicas por si quieres mejorar algún aspecto concreto de tu entrenamiento: Endurance, Halterofilia, Gimnásticos, Body Weight, Power Hour… ¡Ven a conocerlo!

¿Cómo son las clases?

Todas las clases en White Peak son guiadas, con una programación de entrenamientos propia y de grupos reducidos, aprenderás nuevos movimientos y conocerás a gente con tus mismos intereses. No te tienes que preocupar por nada, solo venir al Box y disfrutar.

¿Por qué entrenar en un box de CrossFit en lugar de un gimnasio en Valladolid?

Hay dos razones principales:

– La eficacia del método está ampliamente demostrada, el entrenamiento de fuerza y la alta intensidad son la clave para conseguir estar en forma.

– La adherencia al entrenamiento se consigue fundamentalmente porque cada día saldrás contento, tiene un factor social importantísimo que te va a aportar un entorno sano, personal y amigable en el que te vas a sentir cómodo y motivado al mismo tiempo.

Nuestros Entrenadores

“Uno de nuestros objetivos es que la gente se divierta mientras se pone en forma para afrontar los retos de la vida diaria”.
Santiago, Miguel y Adrián siempre están ahí para ayudarte, apoyarte, corregirte y levantarte cuando sea necesario. Su función es que tú te entrenes de forma segura y a la vez pases un buen rato entre compañeros y nuevos amigos. Porque si de algo trata el CrossFit es de comunidad, aprendizaje y motivarse en los momentos más duros para disfrutar de un trabajo bien hecho.

Precios

Consulta nuestros precios en función del número de clases a las que quieras asistir cada mes.

Horarios

Consulta los horarios de las distintas clases, tenemos entrenamientos por las mañanas y por las tardes.

Box de CrossFit Certificado en Valladolid

Somos un centro de entrenamiento y acondicionamiento físico oficial de CrossFit afiliado y certificado, bajo licencia de CrossFit Inc. U.S.A. En White Peak CrossFit nuestros entrenadores te ayudaran a fortalecer tu cuerpo, generar confianza, hacer nuevas amistades y principalmente a divertirte.

Opiniones sobre White Peak CrossFit

Enrique

«Me encuentro en las clases de iniciación. La atención por parte de los monitores es excepcional, corrigiendo los movimientos y ayudando en todo lo que necesites para ejecutar bien los ejercicios. Cada entrenamiento es diferente con lo que no se hace monótono. Hasta ahora gratamente satisfecho.»

⭐⭐⭐⭐⭐

Myriam

«Buenos profesionales, pendientes de todo para que hagas un buen trabajo y de forma segura. Da igual el nivel que tengas, el equipo White Peak atiende tus necesidades al 100%. El ambiente familiar y de apoyo tanto del equipo como de los compañeros hace que siempre disfrutes del trabajo del día. Lo tengo claro #yosoydelwhitepeak»

⭐⭐⭐⭐⭐

Cristian

«Están siempre pendientes de ti, no dejan que hagas los movimientos mal y te explican siempre los movimientos detalladamente en cada clase. En pocas palabras, entrenamiento personalizado, cercano y de calidad.»

⭐⭐⭐⭐⭐

Gonzalo

«El mejor box para practicar crossfit en Valladolid, muy buena comunidad y sobre todo mejores entrenadores. Tienen cuidado de que nadie se haga daño y sobre todo mucha paciencia!»

⭐⭐⭐⭐⭐

Carolina

«Fusión entre entrenamiento de alto nivel adaptado siempre a las necesidades de cada persona y risas,buen rollo y ambiente inmejorable…. Esos días lluviosos en los que solo saldrías de casa para venir aquí….los 3 coaches hacen posible que te pongas en forma y fuerte mientras te diviertes!!! Recomendable 100%»

⭐⭐⭐⭐⭐

Jaime

«Grandes profesionales, muy pendientes de tu bien estar y tu evolución.
Las instalaciones amplias y material profesional. El ambiente es muy agradable, te acogen como a otro más de la familia.
Altamente recomendable.»

⭐⭐⭐⭐⭐

Arturo

«Un gran lugar para hacer crossfit, ya sea para iniciarse o para perfeccionar, donde se esmeran en la técnica para mejorar constantemente y evitar lesiones. Gran ambiente y amplia variedad de entrenamientos a todos los niveles.»

⭐⭐⭐⭐⭐

Sonia

«Ambiente incomparable. Te hacen sentirte cómodo desde el minuto 1.
Pero lo más importante es la profesionalidad de los coach. Para enseñar este deporte hay que estar preparados, y sin duda aquí lo están.»

⭐⭐⭐⭐⭐

Mar

«Muy bien! Me gusta el sitio, la ubicación, el ambiente y los entrenadores. Sin duda un lugar adecuado para hacer deporte, aprender Crossfit y pasarlo bien.»

⭐⭐⭐⭐⭐

Ulpi

«Profesionalidad, ambientazo y cercanía. Ambiente distendido en el que los Coachs sacan lo mejor de ti sin que te des cuenta. Todo el mundo cabe en en este box da igual que nunca hayas hecho CrossFit o qué seas un titán, siempre que entrenas sales con una gran sensación de satisfacción y de trabajo bien hecho. Asesoramiento y adaptación de ejercicios de forma personalizada y en tiempo real. Son unos máquinas.»

⭐⭐⭐⭐⭐

Sergio

«Lo mejor el ambiente y los entrenadores. Las instalaciones son enormes y no falta de nada. Sin duda se lo recomiendo a todo el mundo que quiera practicar este deporte en buena compañía y aconsejado por los mejores.»

⭐⭐⭐⭐⭐

Susana

«¡ Box recomendable al 100%! Lo que más me gusta es que es gente muy profesional y preparada, te guia durante toda la clase y está pendiente de tí todo el rato, y todo ello en muy buen ambiente. Las instalaciones son muy grandes, lo que permite que haya varias clases a la vez y con diferentes opciones de tipos de ejercicio. Gran cantidad de horarios diferentes. La ubicación es genial, porque está a las afueras de la ciudad pero no demasiado lejos, y se puede aparcar con facilidad. Entrenamientos muy variados y dinámicos, que te permiten ir mejorando día a día, y rodeado siempre de mucha diversión. ¡ Yo estoy encantada!»

⭐⭐⭐⭐⭐

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
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