Miguel Merino Rodriguez

Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Experiencia

  • (2001-2016) Jugador de la primera plantilla, de División de Honor de rugby, del VRAC Quesos Entrepinares (2004-2015). Campeón de la Copa de S.M. el Rey de rugby en 2010 y 2014. Campeón Supercopa de España de rugby en 2011 y 2014. Campeón de la Liga División de Honor de rugby en 2012, 2013 y 2014

  • (2001-2016) Jugador en todas las categorías de la selección de Castilla y León de rugby. Participación en la Copa de Europa de Regiones en los años 2005 y 2006.

  • Jugador de la selección nacional de rugby en las categorías sub-17, sub 18, sub-19 y sub-20. Participación en el Mundial sub-19 de rugby en Sudáfrica en el año 2005

  • (2005) Ganador del Premio Relevo en 2005 a los deportistas destacados de Castilla y León.

  • (2005-2016) Entrenador en el club de rugby VRAC Quesos Entrepinares en diferentes categorías, desde sub-12 hasta sub-18.

  • (2007 a 2011) Promoción de rugby en colegios e institutos (públicos y concertados) de Valladolid y provincia en convenio entre la Diputación de Valladolid y el club de rugby VRAC Quesos Entrepinares, y en Cuéllar (Segovia) en convenio entre el Instituto Público Duque de Alburquerque y el club de rugby VRAC Quesos Entrepinares.

  • (2009, 2010 y 2016) Monitor campus multideporte de verano organizados por la Fundación Municipal de Deportes de Valladolid en colaboración con la empresa E.C.O.

  •  (2009-2010) Entrenador Selección Castilla y León sub-12 de rugby en el Mundial Top 12 en Rodhez (Francia)

  • (2010-2011) Entrenador Selección Castilla y León sub-16 de rugby.

  •  (2015, 2016-2017) Monitor deportivo para Deporte y Vida, trabajando con Proyecto Hombre, Cruz Roja y ACLAD

  • (2017-2019) Entrenador de Crossfit en WhiteBox CrossFit.

“He encontrado en el CrossFit todo lo bueno que encontré cuando empecé a jugar al rugby, no solo en lo deportivo, también en lo social”.

Formación deportiva

  • Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Universidad Europea Miguel de Cervantes.

  • Maestro en la especialidad de Educación Física por la Escuela Universitaria de Educación de Palencia, Universidad de Valladolid.

  • Entrenador Personal Certificado por la NSCA (National Strength and Conditioning Asociation).

  • Entrenador Nivel 1 de CrossFit.

  • Entrenador de kettlebel nivel 1. World Kettlebell Sport Federation y Federacioón Italiana de kettlebell. Impartido por Oleh Ilika.

  • X Simposio de Fuerza. Facultad de Ciencias de la actividad Física y del Deporte (UPM).

  • XI Simposio de Fuerza. Facultad de Ciencias de la actividad Física y del Deporte (UPM).

  • Primeros auxilios y Soporte vital con A.E.D. por la NSCA.

  • Diversos cursos y webminars de la NSCA y G-SE: 

    Stuart McGill: Working with the Back-Pained Client –

    Estrategias Nutricionales para la Pérdida de Grasa

    Corporal – Prescripción del Ejercicio durante el Embarazo 

    HIIT: High Intensity Interval Training 

    Ejercicios de core training para la salud y el rendimiento deportivo 

    Especialista en Enseñanza y Corrección de Ejercicios del Movimiento al Entrenamiento 

    Curso de perfeccionamiento de la sentadilla. Impartido por el Dr. AAron Horschig (Squat University) 

“2 años de experiencia en entrenamiento Crossfit”.